DER FREUNDSCHAFTLICHE SELBSTVERTEIDIGUNGSKURS FÜR FRAUEN
Der Spass, das Freundschaftliche und das unterstützende Kollektiv stehen bei BE STRONG im Vordergrund. Wir treten nicht gegeneinander an, sondern erleben unsere eigene Stärke durch die anderen. Wir unterstützen einander - und bringen somit das Beste aus Jeder hervor.
BE STRONG ist deine Adresse für Selbstverteidigung für Frauen in Zürich
Krämpfe, Verspannungen, Muskelbeschwerden?
Die Muskeln wollen trainiert werden. Doch genauso wichtig ist die richtige „Pflege“ der Muskeln:
- Massage oder Behandlung mit der Faszienrolle
- Wärmesalbe
- Warme Bäder
- Schröpfen
für eine bessere Durchblutung und somit schnellere Regeneration. Viele Artikel zur Muskelregeneration und mentalen Entspannung findest du in der Rubrik „Wellbeing und Regeneration“.
Unsere toughen und selbstbewussten Frauen von BE STRONG kaufen auch gerne:
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28 Tage Entspannungs-Onlinekurs
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Tunturi Springseil Leather Pro
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Tunturi Yogatuch (für schweisstreibende Tigress Yoga-Sessions)
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HSP Online-Kurs Libelle
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S.W.E.E.T. Kommunikation Online-Training
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Selbstbewusstseins-Challenge Level 2
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Wie blogge ich richtig?
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Hast du Fragen zu unseren Produkten und Abos? Dann kontaktiere uns gerne per Mail: kali-shop@yoga2day.ch und wir beraten dich gerne.